Hiszem, hogy mindannyiunk életének mélyebb értelme van, és többek vagyunk, mint a szerepeink vagy az anyagi eredményeink.

Életközepi átmenetben lévő nőket kísérek, akik életük fordulópontjainál szeretnének mélyebb megértéshez jutni, és közösen tárjuk fel, mi adhat valódi célt, értelmet és önazonos irányt.

Hiszem, hogy mindannyiunk életének mélyebb értelme van, és többek vagyunk, mint a szerepeink vagy az anyagi eredményeink.

Életközepi átmenetben lévő nőket kísérek, akik életük fordulópontjainál szeretnének mélyebb megértéshez jutni, és közösen tárjuk fel, mi adhat valódi célt, értelmet és önazonos irányt.

Quote

Az ember legnagyobb vágya az, hogy értelmet és célt találjon az élete számára.

Viktor E. Frankl

Mit adhat számodra a közös munka?

Reggelente újra érezheted, hogy van miért felkelned.

Újra felfedezheted, mi ad örömet és valódi célt az életednek.

Tisztábban láthatod, mi az, ami igazán fontos számodra, és az életed olyan irányba indulhat, amit értékesnek, értelmesnek és önazonosnak érzel. Megtalálhatod, mi az, amiért lelkesedni tudsz, hogyan hozhatsz önazonos döntéseket, és merre indulhatsz, hogy az életed összhangban legyen azzal, aki valójában vagy.

Lehet, hogy egy számodra igazán testhezálló hivatás bontakozik ki előtted – vagy, ha már nem a munka áll életed középpontjában, akkor éppen az, mi adhat értelmet és örömet a következő szakaszban.

Nemcsak célokat keresünk, hanem mélyebb értelemre is rátalálhatsz:
arra a tapasztalatra, hogy a helyeden vagy, és értéket tudsz adni a világnak.

Ebben folyamatban egy általam összegyűjtött, egyedülálló önismereti eszköztárral kísérlek,
amely kifejezetten ezeknek az életkérdéseknek a feltárását segíti.

Magnet me ldcc7acwvlo unsplash

Amikor belül hiányzik valami…

Lehet, hogy elértél sikereket, vannak eredményeid, de mostanra a lendületed megcsappant, és már a motivációd se a régi.

Lehet, hogy éppen otthon vagy a gyerekekkel, és lassan vissza kéne menned dolgozni. Nem tudod, merre tovább, csak az biztos, hogy nem akarod ott folytatni, ahol abbahagytad.

Vagy lehet, hogy a gyerekeid már nagyobbak, kezdesz felszabadulni, és úgy érzed, eljött a te időd.

Bármelyik is igaz rád, valószínűleg ismerős az az érzés, hogy kívülről rendben van az életed, mégis ott motoszkál benned egy tompa, nehezen megnevezhető elégedetlenség, ami nem megy el akkor sem, ha épp jól alakulnak a dolgok.

Próbálsz inspirációt gyűjteni könyvekből, podcastokból, önismereti tartalmakból, és mindegyikben megtalálod egy-egy morzsáját annak, amit érzel, mégsem áll össze belőle a kép.

Ha ez ismerős, nem vagy vele egyedül.

Mi lenne, ha végre tudnád, mit akarsz igazán?

Van, ami ebben segíthet: egy olyan önismereti folyamat, ami kifejezetten az útkeresésedet segíti, és ahol tisztázódik, mi lehet a neked való irány, akár a hivatásodban, akár az életed tágabb kontextusában.

Neked szól ez, ha...

  • Életed közepén jársz, a harmincas éveid második felétől egészen az ötvenes éveidig tartó szakaszban vagy, kívülről úgy tűnik, rendben van az életed, mégis egy csendes elégedetlenség kísér.
  • Dolgozol, talán családod is van, de egyre gyakrabban teszed fel magadnak a kérdést: ki vagyok én a szerepeimen túl?
  • Próbálsz inspirációt gyűjteni könyvekből, előadásokból, podcastokból, de egyedül nem jutsz előbbre. Valami hiányzik. Talán sokat gondolkodsz azon, miért vagy itt, mi adhat mélyebb értelmet az életednek, de a válaszok nem jönnek.
  • Szeretnéd, hogy valaki az egész embert lássa benned, nem csak a munkaerőpiaci lehetőségeidet.
Neked való
Nem neked való

Nem neked való ez, ha...

  • Arra van szükséged, hogy az életedet megnehezítő működéseidet átdolgozd, a traumáidat feldolgozd, vagy más, mélyebb lelki sérüléseiddel dolgozz. A munkám nem terápiás folyamat, ezekben a helyzetekben másfajta segítségre van szükséged.
  • Egy hirtelen, gyors megvilágosodásra vársz, amikor egy csapásra minden összeáll: ez a folyamat lassabban, fokozatosan, alkalomról alkalomra halad, nem egyetlen nagy felismerésben áll össze.

Az, hogy célt és értelmet keresünk az életünkben, nagyon mély emberi szükséglet, nem mentális zavar, nem egy kezelendő betegség. De attól, hogy nem betegség, még nem olyan könnyű egyedül megválaszolni az egyre nyomasztóbb életkérdéseinket.

Ki vagyok én, és hogy lett az útkeresés a témám?

Több, mint tíz éve fogalmaztam meg magamnak először az addigi szakmai és saját önismereti utam tapasztalatait, élményeit összegezve, hogy az értelmes élet, az életcélok, életfeladatok megtalálása, a különböző életszakaszok kríziseinek útkeresése érdekel a legjobban és ebben szeretném támogatni a hozzám fordulókat.

Mivel nincsen egyetlen, mindent magába foglaló módszer, elhatároztam, hogy szeretnék összegyűjteni minden megközelítést és módszert, amivel ezeken a kérdéseken dolgozni lehet. Az elmúlt években, amióta eldöntöttem, hogy az értelmes élet témáját szeretném kutatni, sorra olyan módszereket gyűjtöttem, olyan képzéseket végeztem el, amelyek segíthetnek választ találni az útkeresés kérdéseire.

20240228 katalin foldes photography online 001

Rólam mondták

“Kiderítettük, hogy melyek azok a belső segítő erők, melyekhez érdemes folyamodni nem csak krízishelyzetben, hanem minden egyes nap. … Ráláttam, milyen értelmet találhatok a jelenben.”

Nóra

„Sokban segített a beszélgetés és az orientify-os teszt, hogy elengedjem a külső nyomásokat, a családom és környezetem vélt vagy valós elvárásait."

Lengyel Krisztina

„A biográfiai munkasorozat eredményeképpen meditatív tömörségű mondatokig sikerült eljutni, mely a közös erőfeszítés révén minden alkalommal megvilágító erejűvé lett csiszolva."

Kiss Viktor

„Nekem ez egy önismereti munka volt, ahol nagyon sok minden felszínre került, ugyanakkor sok mindenre rávilágítottál, amit nem vettem magamtól észre."

Andrea

„Fókuszba kerültek a belső céljaim, és ezután könnyebb eldönteni, hogy egy irány nekem való-e vagy sem. ... 'Felkapcsolták a villanyt.'"

Olga

Kapcsolat

Ha megszólított, amit olvastál, gyere, tegyél egy lépést magadért. Az első lépés egy ingyenes, 30 perces online beszélgetés, ami nem kötelez semmire, ha a végén úgy látod, mégsem velem szeretnél dolgozni. Együtt megnézzük, hol tartasz most, és mi lehetne a következő lépésed. Sokakkal úgy zárjuk le ezt a fél órát, hogy végre meg tudják fogalmazni azt, amit eddig csak éreztek.

A konzultáció díja: 20 000 Ft / alkalom, egy alkalom 60 perc, általában heti egy alkalommal beszélünk vagy találkozunk.

Az időpont lemondására díjmentesen 24 órával az ülés megkezdése előtt van lehetőség. 24 órán belüli lemondás, illetve az ülés le nem mondása esetén a konzultációs díj felszámolásra kerül, amely a következő ülés alkalmával fizetendő.

20240228 katalin foldes photography online 015

Írj nekem

    Ha szeretnéd közelebbről is megismerni, hogyan gondolkodom és dolgozom, nézz körül az Instagram-oldalamon – ott rendszeresen osztok meg gondolatokat, felismeréseket, videókat.